大事な事は、、、

皆様こんにちは☺️❣️

 

le mieux の笹原です🐈

 

 

先日ヘッドマッサージの講師の方が

 

来て下さり、姿勢や力の圧の加え方を

 

改めて教えて頂きました✨

 

 

気持ちのいいマッサージをするためには!

 

1番は姿勢が大事!

 

足を前後に開いて、猫背になり

 

腕は常に円のような形で!

ただ立ってマッサージをしても

 

力が上手く入りません😩

 

そして体幹を使って力を入れる事も大事です💪🏻

 

腕や手の力だけでマッサージしてしまうと

 

すぐ疲れてしまって長時間、同じ力を

 

加えるのがきつくなってきてしまいます😩

 

姿勢や体幹に気をつけてするだけでも

 

全然気持ちよさが違うんだなあ

 

と改めて実感しました😌

 

今回学んだ事をしっかり活かしていき

 

皆様に更に気持ちよくなって頂けるように

 

頑張っていきたいと思います✊🏻🔥🔥

 

仙台 美容室 le mieux

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